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Das wichtigste Utensil zum Joggen sind die Laufschuhe. Beim Kauf der Joggingschuhe sollte so einiges beachtet werden. In guten Sportfachgeschäften werden die Füsse des Kunden bei einem Test auf dem Laufband eingehend untersucht und dann der passende Schuh gefunden.



Dies alles ist deshalb so wichtig, weil man schon bei einer Laufstrecke von einem Kilometer 300 Mal mit dem Fuß aufgetreten ist. Und je nach Härte des Untergrundes werden beim Laufen enorme Kräfte entwickelt, die auf die Füsse und die Gelenke übertragen werden. Deshalb sollte man sich schon vorher überlegen, auf welchem Untergrund man bevorzugt unterwegs ist. Für verschiedene Untergründe wie Wald- und Feldwege, Asphaltstrecken und unwegsames Gelände erfordern verschiedene Laufschuhe (also keine Mossakin Stiefel). Desweiteren ist beim Kauf von Laufschuhen die eigene Körpergröße, das eigene Körpergewicht, die Fußanatomie und der Verwendungszweck zu beachten. Mit dem Verwendungszweck ist gemeint, ob man eher nur ab und an mal in der Freizeit läuft und das Jogging als Hobby ansieht. Oder ob man das Laufen richtig in sein Leben einbauen möchte, mit regelmäßigem Joggen und der eventuellen Teilnahme an einem Marathon verbunden. Lauferfahrene bringen beim Kauf eines neuen Paares Laufschuhe am besten die alten Schuhe mit. Der Verkäufer kann oft schon anhand der Verschleißerscheinungen am Schuh erkennen, worauf geachtet werden muss.